В фильме "Ешь, мозги, люби" главная героиня, столкнувшись с серией неудач, решает изменить свою жизнь. Она начинает заниматься йогой, изучает кулинарию и открывает для себя мир любви. Фильм исследует тему самопознания, саморазвития и поиска смысла жизни через преодоление трудностей и нахождение гармонии с окружающим миром.